Din krop er dit vigtigste køretøj. Den fortjener, at du lytter, før den bryder sammen. Lad os stoppe med at behandle os selv som en bil, der kan udskiftes, og begynde at give os selv den opmærksomhed, vi fortjener. LYT TIL DIN KROP

Jeg tror der mange der ikke kan glemme billederne af fantastiske Viktor Axelsens reaktion efter hans Ol guld i Tokyo. For mig var det et absolut højdepunkt ved i OL 2020, og det er der en særlig grund til. Jeg mener nemlig, at vi alle kan lære af Viktors reaktion. Efter kampen udtalte Viktor: Det er stærke billeder, men jeg er sku bare glad for, at jeg lod kroppen gøre sit arbejde. Det var fuldstændigt et billede af, hvordan jeg havde det indeni. Jeg havde slet ikke tænkt over nogen jubelscene. Jeg havde ikke tænkt over noget som helst, siger Viktor Axelsen til TV2 sport. Som professionel kropsterapeut bliver jeg både begejstret og rørt over at se en mand, som i den grad lytter til sin krop, og giver den lov til at tale. Jeg oplever tit, klienter som ikke kan give slip og slappe af, når de ligger på briksen. Og det er ofte mænd, der har svært ved det. Men det er netop ved at åbne op for sin krop, at man kan få mest udbytte af alternative behandlinger. Du skal lære at lytte til din krop